Magia małych nawyków
Magia małych nawyków
Ten eBook to nie poradnik. To przebudzenie.
Dla kobiet, które czują, że coś musi się zmienić – ale nie wiedzą, od czego zacząć.
Dla tych, które są zmęczone skrajnościami i chcą zbudować życie na własnych zasadach – krok po kroku, bez presji.
Tu nie znajdziesz pustych sloganów.
Znajdziesz konkretne pytania, mikroczynności i historie, które przywracają sprawczość.
To narzędzie do codziennej praktyki, refleksji i prawdziwego ruchu w stronę siebie.
Bo właśnie małe kroki robią największą różnicę.
Dla kogo?
– Dla Ciebie, jeśli czujesz chaos, brak struktury lub utknęcie.
– Dla tych, które dźwigają wszystko same, ale chcą to zmienić.
Co znajdziesz w środku?
– 7 rozdziałów z pytaniami transformującymi
– proste ćwiczenia
– konkretny rytuał małych zmian
– przestrzeń do refleksji i działania
To jest moment.
Nie czekaj na przełom. Zrób mikro-ruch. On zmieni wszystko.
Ebook PDF – praktyczne pytania i mikroćwiczenia – rytuał codziennej zmiany – narzędzie do pracy ze sobą